Bengkak dan berat di kaki

Bagaimana untuk merawat

Perasaan berat dan pembengkakan kaki sudah biasa bagi banyak orang. Biasanya, edemas muncul pada waktu petang, pada waktu pagi mereka hilang, kerana orang jarang melampirkan kepentingan khusus kepada mereka. Sekiranya gejala-gejala ini berlaku secara berkala, ia sepatutnya memikirkan sebab-sebabnya, mungkin badan itu cuba memberi amaran tentang kehadiran masalah.

Faktor-faktor fisiologi yang menyebabkan pembengkakan kaki

Bendalir dalam badan berada di dalam sel dan dalam ruang antara ruang. Biasanya, keseimbangan kelembapan dikekalkan oleh kapilari kecil, yang mengambil lebihan dan pemindahan ke katil vena. Bengkak dan berat di kaki berlaku apabila cecair yang berlebihan mula berkumpul di ruang sel dan sel. Tahap kebolehtelapan dinding, kandungan natrium dan protein dalam badan, dan tekanan darah mempunyai kesan ke atas operasi penuh kapal.

Faktor yang menyebabkan bengkak kaki:

  • Bendalir ditahan di dalam badan kerana penggunaan garam dan air yang berlebihan, terkumpul di dalam badan, menyebabkan perkembangan edema.
  • Dalam cuaca panas, tubuh manusia cuba menyejukkan. Untuk meningkatkan kecekapan pertukaran haba, kapal periferi berkembang, menjadi punca pengurangan tekanan dan pengekalan cecair.
  • Penyebab umum edema di bahagian bawah adalah perubahan hormon. Contoh yang jelas adalah kehamilan apabila, di bawah tindakan hormon plasenta, vasodilation berlaku dan pengumpulan berlebihan natrium dalam tubuh.

Penyakit yang membawa kepada pembentukan edema pada bahagian bawah kaki

Malangnya, menghilangkan edema tidak mudah. Selalunya berlakunya bengkak dan berat di kaki menunjukkan perkembangan penyakit:

  • kencing manis;
  • aterosklerosis;
  • urat varikos;
  • penyakit jantung dan saluran darah;
  • gestosis wanita hamil;
  • penyakit yang berkaitan dengan kerosakan pada hati, ginjal, kelenjar tiroid.

Untuk mengetahui sebab yang tepat, peperiksaan profesional yang lengkap diperlukan.

Mungkin, lebih sering, edema lain terbentuk kerana aliran darah vena yang merosot. Gejala penyakit vena adalah:

  • kaki bengkak di kaki bawah;
  • kegelapan kawasan kecil kulit;
  • pembentukan nodul dan urat labah-labah;
  • berlakunya hematomas pada tamparan sedikit atau secubit.

Sebab utama perkembangan vena varikos adalah peningkatan tekanan vena, gangguan aliran darah. Manifestasi disertai dengan pembentukan edema, penampilan perasaan berat dan sensasi yang menyakitkan di kaki bawah.

Faktor risiko urat varikos

Ubat varikos, seperti penyakit lain, boleh berkembang dengan pelbagai sebab. Yang utama ialah:

  1. Perubahan hormon. Di bawah tindakan hormon (contohnya, dalam tempoh menopaus), nada saluran vena berkurangan dan peningkatan pembekuan darah, yang membawa kepada ubah bentuk saluran darah dan pembentukan pembekuan darah.
  2. Berat badan berlebihan. Ia berlaku di latar belakang gaya hidup yang tidak aktif, hasilnya adalah peningkatan dalam tekanan intra-perut dan pelanggaran aliran darah vena.
  3. Keturunan. Faktor utama dalam perkembangan vena varikos. Sekiranya ibu bapa mengalami penyakit vena, kanak-kanak mempunyai kecenderungan untuk membina penyakit ini.

Aliran keluar darah terjejas dalam penyakit buah pinggang, jantung, saluran darah dan sembelit kronik. Ekologi, tekanan dan pemakanan yang lemah mempunyai kesan yang signifikan terhadap perkembangan varises. Faktor-faktor ini menjadi punca langsung dan tidak langsung terhadap pelanggaran keanjalan vena dan, sebagai akibatnya, pembentukan gumpalan darah.

Pada mulanya varises, berat di kaki, edema, sakit. Dengan rawatan yang berwibawa dan tepat pada masanya, gejala-gejala ini akan cepat sembuh. Tetapi agar penyakit itu tidak menyerang saluran darah lagi, pencegahan diperlukan.

Untuk luka-luka yang teruk pada urat, rawatan hanya boleh dilakukan dengan pembedahan. Semasa operasi, kawasan kapal yang terjejas, yang mewakili bahaya terbesar kepada badan, dikeluarkan. Sekarang terdapat kaedah yang lebih jinak untuk merawat varises - sclerotherapy. Inti dari prosedur adalah pengenalan ke dalam kapal dengan menggunakan jarum suntikan khas, yang menyumbat kapal yang rusak.

Bagaimana untuk mencegah perkembangan edema kaki dan vena varikos

Untuk merasakan ketidakselesaan di kaki, bengkak, dan penyakit vena tidak mengganggu selagi mungkin, anda harus mengikuti petua ini:

  • Ia ditunjukkan untuk mengehadkan penggunaan makanan salai, pedas, asin dan alkohol. Produk sedemikian menjejaskan proses peredaran darah.
  • Pakai hanya kasut yang selesa. Anda tidak boleh menolak hak tinggi, tetapi hanya memakai semasa cuti dan untuk masa yang terhad. Dan selepas mengeluarkan kasut itu, disyorkan untuk membuat mandi kaki dengan air sejuk. Untuk pakaian sehari-hari, pilih tumit yang tidak melebihi ketinggian 5 cm.
  • Untuk melegakan berat di kaki dan meningkatkan aliran keluar darah akan membantu senaman - "Birch", "basikal".
  • Berpakaian dalam pakaian yang percuma dan selesa, dari memakai seluar ketat, band elastik yang ketat dan tali pinggang harus ditinggalkan.

Bagaimana untuk menghilangkan rasa berat

Rawatan apa-apa penyakit, termasuk pembengkakan dan berat pada kaki, harus bergantung pada sebabnya. Pertama sekali, perundingan dan kaji selidik doktor diperlukan. Sekiranya penyakit tersebut sememangnya bersifat fisiologi, anda boleh menyingkirkan dengan menormalkan gaya hidup.

Sekiranya penyebab penyakit itu lebih serius, diagnostik kompleks dan rawatan yang cekap, tepat pada masanya diperlukan. Dan yang paling penting - pencegahan. Sekiranya anda mengikuti kesejahteraan dan mengikuti cadangan, bengkak dan ketidakselesaan di kaki tidak akan terganggu.

Ketenangan di kaki

Kesukaran di kaki adalah alasan yang agak biasa bagi pesakit untuk berunding dengan doktor. Lebih dari satu pertiga penduduk dunia mengadu tentang "berdengung", "sakit" kaki, "perasaan pecah kaki," "keletihan kekal" di kaki bawah. Mekanisme berat di kaki dikurangkan kepada genangan dalam kapal kaki ekstrem yang lebih rendah.

Punca-punca berat di kaki

Kemungkinan penyebab berat di kaki, bukan disebabkan oleh penyakit ini

1. Gaya hidup sedentari, beban statik jangka panjang.
2. Berat badan. Kesakitan di kaki timbul secara langsung disebabkan oleh berat badan yang berlebihan, dan disebabkan peningkatan jumlah cecair yang beredar di dalam badan dan cecair interstitial. Di samping itu, satu lapisan penting lemak subkutaneus mengganggu penguncupan vaskular yang normal.
3. Ubat (beberapa kontraseptif hormon).
4. Kehamilan.
5. Keadaan cuaca (dalam cuaca panas aktiviti fizikal umum seseorang berkurangan, jumlah cecair yang beredar di dalam tubuh berubah, saluran bawah kaki yang lebih rendah berkembang, nada mereka menurun, yang menyumbang kepada pembentukan stasis darah).
6. Perubahan tahap hormon (pada wanita, berat badan pada kaki muncul atau meningkat pada fasa kedua kitaran haid).

Walau bagaimanapun, berat pada kaki sering kali menjadi "tanda pertama" yang menandakan perkembangan penyakit serius.

Penyakit Kaki

1. Penyakit-penyakit vaskular pada bahagian bawah kaki.
Patologi yang paling biasa yang dikaitkan dengan gejala ini adalah penyakit variko dari kaki bawah. Ini adalah penyakit multifactorial yang dikaitkan dengan kelemahan dinding otot vena-vena dangkal dan keutamaan kongenital alat injap mereka. Pada peringkat awal, pesakit memberi perhatian kepada berat pada kaki, yang berlaku pada separuh kedua hari dan meningkat pada petang, tidak ada perubahan kulit yang kelihatan. Ia adalah perlu untuk tidak melepaskan peringkat ini, kerana dalam tempoh ini rawatan yang paling baik dan langkah pencegahan, yang dengan ketara memperlahankan perjalanan penyakit. Dengan perkembangan penyakit ini, aduan kesakitan pada kaki, kekejangan, kecacatan kosmetik (pembuluh darah saphenous membengkak dari bahagian kaki bawah) bergabung. Apabila keadaan bertambah buruk, terdapat pembengkakan kaki, pada mulanya tidak kekal (menjelang petang), tidak menyakitkan. Dalam kes-kes yang lebih maju, edema menjadi kekal, setiap vena varikos menjadi radang, penyembuhan penyakit ulser yang tidak jelas, pendarahan dari vena varikos, penyakit ini mungkin rumit oleh varicotrombophlebitis akut. Walau bagaimanapun, penyakit variko pada kaki yang lebih rendah adalah penyakit yang agak perlahan, walaupun dengan pembuluh darah varikos yang luas, kesejahteraan pesakit tidak mungkin menderita selama beberapa dekad. Tetapi dengan seolah-olah tidak bersalah penyakit ini, seseorang tidak sepatutnya melupakan komplikasi yang berbahaya seperti varicotrombophlebitis, yang ditunjukkan oleh penampilan gumpalan darah dalam urat, pemisahan yang dan pergerakan selanjutnya melalui sistem vena badan boleh membawa kepada perkembangan keadaan maut - embolisme pulmonari.

Dalam kekurangan arteri yang tidak mencukupi pada kaki-kaki yang lebih rendah, lumen dari kapal kaki dan lengan disempitkan untuk menyelesaikan penyumbatan, yang disertai dengan pelbagai tahap gangguan peredaran darah di anggota badan. Kumpulan penyakit ini termasuk pembuli aterosklerosis, thromboangiitis obliterans, aortoarteritis yang tidak spesifik, arteritis diabetes kerana mikroangiopati diabetes, penyakit tisu penghubung (scleroderma, periarteritis nodosa, rheumatoid arthritis, lupus erythematosus sistemik). Manifestations adalah pelbagai, tetapi biasanya terdiri daripada gejala bekalan darah yang tidak mencukupi untuk kaki bawah. Pada mulanya, gejala-gejala penyakit muncul hanya semasa senaman. Pesakit mengadu kelemahan, keletihan yang tinggi dan berat pada anggota yang terkena, paresthesia (perasaan "merangkak selangkah angsa"), jari kaki, sakit di kaki. Gejala ciri adalah claudication sekejap. Pada permulaan penyakit ini, hanya muncul selepas berjalan kaki, tetapi dengan perkembangan proses patologi, jarak yang pesakit dapat lulus tanpa rasa sakit, tanpa berhenti, dikurangkan menjadi 100-150 m. Bila dilihat, kulit anggota bawah lebih pucat, kadang-kadang dengan warna biru, ada penurunan atau ketiadaan rambut penutup, kuku rapuh, gangguan tropis (ulser, gangrene kaki kaki) kemudian berlaku. Suhu anggota yang terjejas dikurangkan, denyutan vesel yang besar adalah lemah atau tidak hadir.
Lymphostasis (lymphedema) - pengumpulan limfa di ruang antara dan penyingkiran lengkap semasa melalui saluran limfa. Penyakit ini dicirikan oleh penampilan edema pada bahagian bawah kaki, berat dan keletihan pada kaki, sakit, perubahan kulit trophik. Edema terletak di kaki belakang atau di bahagian bawah kaki, tidak berterusan (meningkat pada musim panas, selepas bersenam dan berkurangan pada musim gugur-musim sejuk atau selepas rehat yang panjang). Kulit adalah warna biasa, edema lembut, tidak menyakitkan. Terdapat kecenderungan untuk penyakit radang pada kulit anggota yang terjejas, yang menyumbang kepada kemajuan penyakit dan kemerosotan perjalanannya.

Salah satu komplikasi luka yang paling mengerikan mengenai luka vena di bahagian bawah kaki adalah pelanggaran keutuhan kulit, sehingga perkembangan ulser dan gangren, yang menunjukkan pemotongan anggota bawah, jadi anda harus melihat seorang doktor pada tanda-tanda awal penyakit.

2. Patologi sistem muskuloskeletal.
Patologi tulang belakang. Osteochondrosis Lumbosacral (penyakit dystrophik cakera intervertebral dan badan vertebrata yang mendasari) pada peringkat awal ditunjukkan oleh sakit belakang, penyusutan otot betis, dan berat pada kaki. Manifestasi neurologis bergantung kepada tempoh penyakit. Semasa ketakutan, sakit (lumbodynia), lumbago (lumbago), sakit radikal dan gangguan deria pada kaki, gangguan vegetatif-tropik, refleks tendon diperhatikan. Semasa remisi, gejala mereda atau tidak muncul sama sekali.

Penyakit sendi bahagian bawah kaki.
Arthrosis - penyakit degeneratif-dystrophik sendi. Dengan semua kepelbagaian lokasi, manifestasi penyakit terbentuk daripada kesakitan, kekakuan semasa pergerakan, peningkatan keletihan bahagian bawah kaki, kekakuan, masalah kasar. Sakitnya membosankan, tidak konstan, diperburuk dalam cuaca sejuk dan basah, selepas tenaga yang berkepanjangan. Selalunya pada orang yang lebih tua, arthrosis berlaku dengan manifestasi yang minimum: sakit dan rasa berat di bahagian bawah badan, sakit tidak hadir. Kesemua simptom ini disebabkan oleh pelanggaran nisbah permukaan artikular antara satu sama lain, perubahan dalam kapsul artikular (calcification, sclerosis), tendon dan kekejangan otot. Ciri penting arthrosis adalah percanggahan antara manifestasi klinikal (aduan pesakit) dan perubahan morfologi dalam sendi yang diperhatikan pada radiografi. Kadang-kadang walaupun dengan perubahan kecil pada radiografi menandakan kesedihan dan disfungsi sendi.
Arthritis adalah penyakit radang sendi. Penyebab kejadian mereka mungkin merupakan proses menular atau umum, reaksi alergi, reaksi autoallergik, kecederaan setempat, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, sifat beberapa penyakit serius sendi (arthritis rheumatoid, ankylosing spondylitis, dll) masih belum diketahui sepenuhnya. Kursus arthritis boleh menjadi akut, subakut dan kronik. Gejala klinikal umum dikurangkan kepada kesakitan pada sendi, ubah bentuk, disfungsi, perubahan suhu dan warna kulit ke atas sendi. Bagaimanapun, setiap penyakit mempunyai manifestasi tertentu. Contohnya, dalam rheumatoid arthritis, sebagai tambahan kepada manifestasi artikular, gejala-gejala ekstra artikular terdapat dalam gejala-gejala. Ini termasuk nodul rheumatoid - pembentukan tisu penghubung, padat, bulat dari beberapa sentimeter hingga yang lebih besar, yang paling sering terletak pada lengan bawah bawah tikungan siku; vaskulitis kutaneus (nekrut vaskulitis, infarksi katil kuku); polyneuropathy (dengan ubah bentuk sendi, saraf ditancapkan: median, ulnar, dan sebagainya). Apabila serangan arthritis, arthritis jari kaki besar datang ke hadapan dalam kebanyakan kes (sakit tajam di kawasan sendi metatarsophalangeal kaki pertama, pergerakan di kaki adalah sukar, kemerahan sendi, peningkatan suhu badan menjadi 38 º º) dan secara spontan (deposit asid urik asid jaringan yang terhad), sering terdapat pada telinga, kaki, jari. Tofus saiz kecil dibubarkan dengan rawatan yang mencukupi. Ursula yang berlebihan membawa kepada pembentukan urolithiasis dengan serangan kolik buah pinggang.

Tofusa dengan gout yang berjalan

Kaki rata - penyakit kaki, yang dicirikan oleh penurunan dalam gerbangnya. Terdapat flatfoot membujur dan melintang bergantung pada fornix yang lebih rendah. Selalunya terdapat flatfoot gabungan membujur dan melintang. Dengan ringan kaki (ijazah), pesakit bimbang tentang berat badan pada kaki, peningkatan keletihan kaki bawah, kesakitan ketika menekan pada kaki atau tengah-tengah tunggal, dan berjalan kaki kehilangan plastisitas. Dengan peningkatan keterukan penyakit, kesakitan yang berterusan dan lebih kuat pada kaki dan kaki, bengkak kaki dan pergelangan kaki muncul pada akhir hari, perjalanan berjalan dengan ketara, jahitan sepatu individu diperlukan, kerana tidak ada kemungkinan untuk memakai kasut yang dikeluarkan secara besar-besaran. Semasa pemeriksaan kaki diratakan, kulit tunggal di bawah kepala tulang metatarsal membentuk, "halus valgus" - kecacatan kaki dalam sendi metatarsophalangeal kaki besar.

Hallux valgus - disebutkan flatfoot

3. Penyakit jantung. Patologi yang teruk di hati (kardiomiopati, distrofi miokardium, kecacatan jantung dan penyakit lain yang membawa kepada perkembangan kegagalan jantung) mungkin disertai dengan berat di kaki dan edema. Walau bagaimanapun, aduan ke jantung datang ke hadapan: sakit di dalam hati, takikardia (degupan jantung pesat) atau bradikardia (perlahan penguncupan jantung), gangguan fungsi jantung, sesak nafas. Pada pemeriksaan, pucat kulit, mitral blush dengan stenosis mitral, denyut kapilari untuk kekurangan aortik, bengkak urat serviks dan periferal, acrocyanosis (mata biru dari kaki kaki) menarik perhatian kepada diri mereka sendiri. Edema dalam kegagalan jantung adalah simetri, sejuk terutama pada kaki dan pergelangan kaki dalam berjalan pesakit dan di tisu kawasan lumbar dan sacral di yang berbohong. Apabila memeriksa pesakit mengenal pasti tanda-tanda klinikal dan makmal penyakit jantung. Ia juga perlu diingat bahawa trombophlebitis dengan pemisahan bekuan darah dan penghijrahannya melalui tubuh boleh menjadi komplikasi kekurangan vena yang kronik pada kaki yang lebih rendah.

4. Sekiranya penyakit buah pinggang seperti glomerulonephritis akut dan kronik, glomerulosclerosis diabetes, kegagalan buah pinggang kronik, berat pada kaki muncul pada peringkat awal perkembangan edema. Kulit edematous adalah pucat, padat, suhu biasa. Dyspnea, sebagai peraturan, tidak berlaku. Pesakit mengadu gatal, kelemahan, kehilangan selera makan, dahaga, tekanan darah tinggi. Pemeriksaan pesakit tersebut mendedahkan anemia, bengkak sehingga anasarca (total edema tisu subkutan) dan kerosakan kepada organ dan sistem lain (gastrik gastrik, pericarditis, encephalopathy uremik) di peringkat terminal. Sistem pembekuan darah dilanggar, imuniti dikurangkan.

Diagnosis dengan kaki yang berat

1. mengira jumlah darah (penurunan hemoglobin dan eritrosit, penurunan platelet, ESR dipercepatkan, leukositosis dalam penyakit buah pinggang);
2. Ujian darah biokimia: peningkatan dalam asid urik dalam gout, meningkatkan tahap kolesterol dalam lesi vaskular atherosklerosis; elektrolit, urea, kreatinin (patologi buah pinggang);
3. urinalisis - penampilan protein (proteinuria), eritrosit (hematuria) dengan penyakit buah pinggang;
4. Ujian Reberga-Toreyev - penilaian fungsi excretory renal, kadar penapisan glomerulus (GFR) dikira;
5. glukosa darah (norma 3.3-5.5 mmol / l, peningkatan tahap glukosa menunjukkan kemungkinan diabetes mellitus);
6. analisis serologi: faktor rheumatoid dalam arthritis rheumatoid;
7. Pemeriksaan sinar-X - perubahan spesifik ciri-ciri patologi spesifik sistem muskuloskeletal dikenalpasti;
8. tumbuhan komputer - pemeriksaan kaki untuk disyaki kaki rata;
9. elektrokardiografi - penilaian hati;
10. Penanda biokimia kerosakan miokardium (troponin, CK-MB) untuk disyaki infark miokard;
11. USDG (pengimbasan dupleks) kapal-kapal kaki bawah kaki yang lebih rendah dijalankan untuk mengenalpasti patologi vaskular pada peringkat awal;
12. Ultrasound jantung;
13. PCG (phonocardiography) - dilakukan dalam patologi alat injap jantung;
14. angiografi koronari - penilaian keadaan arteri koronari jantung;
15. angiography dari kapal-kapal dari kaki bawah - membolehkan untuk menilai tahap penyempitan arteri di atherosclerosis kapal-kapal kaki bawah kaki, untuk menjelaskan lokalisasi dan saiz thrombus terapung semasa trombophlebitis, dan sebagainya;
16. Pencitraan resonans magnetik (MRI) dan tomografi yang dikira (CT) boleh dengan cepat dan pasti mengenal pasti sistem saraf, jantung, buah pinggang, dan sebagainya;
17. rheovasografi arteri-arteri ekstrem yang lebih rendah dijalankan dalam kes syak wasangka yang memusnahkan aterosklerosis dari perut-perut yang lebih rendah, memburukkan trombogeitis, dan sebagainya;
18. Indeks bahu-pergelangan kaki (SLI, nisbah tekanan dalam arteri pada pergelangan kaki ke tekanan dalam arteri brachial, normal 1 - 1.2) penurunan penunjuk ini menunjukkan kehadiran penyempitan pada arteri anggota bawah.

Rawatan berat pada kaki

Oleh kerana berat badan di kaki adalah gejala dari sejumlah besar penyakit yang memberi kesan kepada pelbagai sistem organ yang berasal dari heterogen dan manifestasi, maka kaedah rawatan mereka akan berbeza. Hanya doktor, menilai semua manifestasi penyakit dan keputusan ujian makmal dan instrumental, akan dapat membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Walau bagaimanapun, dengan sendirinya anda boleh menormalkan berat badan anda, mengikuti satu set latihan yang bertujuan untuk memerangi hipodynamia, mengurut kaki, menilai sifat pemakanan dan cuba mengelakkan makanan yang tinggi dalam kolesterol, enggan memakai kasut bertumit tinggi, memakai insoles ortopedik dan kasut yang selesa untuk pencegahan flatfoot.

Doktor jenis apa yang hendak dihubungi dengan penampilan berat di kaki

Ahli terapi. Bantuan doktor mungkin diperlukan: pakar kardiologi, pakar bedah vaskular, ortopedis, ahli nefrologi.

Ketakutan di kaki - cari sebab dan menyembuhkan

Kesakitan di kaki - penyakit biasa yang berlaku pada setiap ketiga, paling kerap selepas 40 tahun. Sukar untuk berjalan di tangga, berjalan kaki lama. Dari berat badan di kaki, irama biasa kehidupan terganggu, tahap aktiviti manusia berkurangan. Sebagai peraturan, perasaan berat di kaki bukan sekadar akibat dari hari kerja sibuk, sangat letih. Ini adalah isyarat yang serius untuk membangunkan patologi. Terdapat banyak punca berat di kaki - varises, tahap tinggi kolesterol "buruk", kekerasan berat badan atau kekurangan aktiviti, dsb.

Gejala

Seperti yang dinyatakan di atas, gejala yang paling penting yang menunjukkan gangguan peredaran darah yang serius adalah berat di kaki. Dalam beberapa kes, ia kelihatan sedikit, sedikit mengganggu aliran kehidupan normal. Tetapi rasa sakit dan rasa berat di kaki boleh menjadi sangat teruk sehingga tanpa bantuan pakar tidak dapat melakukannya.

Gejala apa yang boleh menjadi sebab penting untuk pergi ke doktor atau memanggil ambulans? Ini termasuk:

  1. Kesukaran bernafas. Terdapat sesak nafas teruk, kekurangan oksigen.
  2. Pening. Ia adalah akibat daripada kekurangan udara.
  3. Fikiran kabur. Pesakit tidak dapat dengan jelas dan mengutarakan pemikirannya, kata-kata itu keliru.
  4. Kesakitan yang berterusan di dada.
  5. Syncope dan sebagainya.

Semua simptom ini adalah akibat daripada peredaran darah yang merosot. Dalam bentuk penyakit akut, mereka disertai bengkak, perasaan berat di kaki.

Kemungkinan penyebab berat di kaki.

Anggota badan yang lebih rendah, lebih daripada seluruh tubuh, dikeluarkan dari "pam" yang menyuntikkan plasma ke dalam saluran darah, jantung. Ini sangat mempengaruhi bekalan darah ke kaki, dan oleh itu oksigen. Untuk memastikan bekalan oksigen normal ke kaki, aliran plasma mesti mengatasi kekuatan graviti. Ini lebih rumit jika terdapat beberapa patologi.

Di samping itu, tekanan harian pada kaki bawah adalah teruk. Mereka secara harfiah "memakai" badan kita sepanjang hari.

Ketenangan di kaki, yang ditunjukkan selepas melakukan kerja keras, kerja keras hari kerja, dan selepas berehat tanpa jejak, adalah fenomena normal. Tetapi jika perasaan ini kekal, disertai dengan sakit dan pembengkakan, anda perlu membunyikan penggera.

Seperti yang dinyatakan di atas, penyebab yang paling penting dalam perasaan berat di kaki adalah pelanggaran peredaran darah. Struktur sel kekurangan oksigen, yang semestinya diperlukan untuk berfungsi normal. Mereka mula menandakan masalah sakit.

Tetapi apa yang menyebabkan gangguan peredaran darah? Apakah faktor yang boleh menjejaskan kebolehtelapan saluran darah, penyediaan organ dan bahagian badan dengan oksigen? Punca-punca berat di kaki berbeza - disebabkan oleh penyakit tertentu atau faktor lain.

Beban statik atau kelemahan

Beban dan kelemahan statik adalah konsep yang bertentangan, tetapi mereka secara negatif mempengaruhi keadaan kapal dengan tahap yang sama.

Beban statik agak kuat, tetapi tidak kontraksi beriris serat otot. Otot untuk masa yang lama berada dalam ketegangan. Ini serius memberi kesan kepada peredaran darah, yang membawa kepada kesesakan vena.

Mereka yang menghabiskan sebahagian besar hari dalam kedudukan yang berdiri atau secara kerap terlibat dalam usaha fizikal yang kuat adalah yang paling mudah terdedah kepada jenis tekanan ini. Kategori ini termasuk doktor, atlet profesional, pendandan rambut, vendor, kuli, dll.

Adynamia adalah kekurangan latihan. Orang yang tidak terlibat dalam sukan, yang menjalani gaya hidup pasif, mempunyai kerja yang tidak aktif, mempunyai masalah dengan urat mereka.

Ideal untuk mengekalkan nada urat - pengecutan ritma seragam otot biasa. Mereka disediakan dengan aktiviti sukan yang sesuai dengan tahap kecergasan fizikal, kesihatan, umur orang, gaya hidup aktif.

Perubahan musim

Cuaca boleh menjejaskan kesihatan manusia. Bagi sesetengah orang, perubahan musim menyebabkan sakit kepala, peningkatan mendadak atau peningkatan tekanan darah, pening. Mempengaruhi perubahan cuaca dan proses metabolik dalam badan.

Dalam haba, proses metabolik dalam badan perlahan dengan ketara. Kesesakan boleh berlaku, termasuk dalam saluran darah. Ini disertai oleh gejala yang teruk - bengkak, rasa berat, sakit.

Patologi bersama

Kecacatan kongenital dalam struktur sendi atau kecederaan mereka boleh membawa kepada pelanggaran serius lain. Orang yang menderita patologi tersebut mengadu tentang "memutar" anggota badan. Sensasi ini dapat ditingkatkan dengan mengubah keadaan cuaca, kemerosotan pesakit.

Bursitis lutut

Penyakit ini adalah proses keradangan yang menjejaskan beg periartikular lutut. Ia disertai dengan kesakitan teruk, bengkak, perubahan warna tisu, kenaikan suhu setempat. Bursitis lutut dalam ketiadaan rawatan tepat pada masanya boleh merebak, yang mempengaruhi permukaan besar anggota badan.

Patologi ini berbeza daripada arthritis dalam tahap kesakitan yang rendah dan kurang berfungsi motor.

Osteoarthritis

Osteoartritis adalah proses keradangan yang menjejaskan tulang rawan artikular. Seperti banyak patologi lain sendi, ia disertakan dengan:

  • Kesakitan yang kuat.
  • Tukar warna kulit.
  • Kenaikan suhu tempatan.
  • Kekakuan pagi.
  • Pembatasan fungsi motor.
  • Keparahan dan bengkak pada kaki.

Dengan penyakit ini, sendi retak keras. Mereka boleh menukar bentuknya. Dengan perkembangan osteoartritis, proses keradangan dapat merebak ke kapal.

Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah keradangan sendi itu sendiri. Ia dicirikan oleh gejala akut:

  1. Peningkatan suhu tempatan, haba.
  2. Bengkak, bengkak tisu.
  3. Kesakitan spontan, yang meningkat pada penghujung hari, semasa latihan fizikal.
  4. Menukar bentuk fungsi sendi, motor.
  5. Kemunculan vaskulitis.
  6. Ketenangan di kaki, dsb.

Gout

Gout adalah penyakit yang dicirikan oleh pengumpulan asid urik yang berlebihan dalam plasma. Bentuk akut penyakit ini disertai dengan terjadinya tophi - tumor di tisu penghubung.

Pada peringkat awal perkembangan, gout diwujudkan oleh ketidakselesaan yang teruk pada kaki besar, yang meningkat semasa latihan fizikal, apabila ditekan. Proses selanjutnya memanjangkan sendi. Ini ditunjukkan oleh biasa untuk banyak patologi gejala ini - demam, sakit, bengkak, mengehadkan amplitud pergerakan.

Patologi tulang belakang

Tulang belakang adalah "kerangka" badan. Pelanggaran strukturnya membawa kepada patologi organ dan sistem lain. Penyakit tulang belakang yang paling biasa, yang menyebabkan peredaran darah terjejas, adalah sciatica. Ia disertai dengan berlakunya proses keradangan di kawasan saraf sciatic.

Sebagai peraturan, sciatica tidak mengganggu pesakit dengan ketidakselesaan di tulang belakang. Kesakitan yang serius menunjukkan dirinya di kawasan kaki yang lebih rendah. Sciatica dicirikan oleh gejala seperti:

  1. Kehilangan sensasi di bahagian bawah badan, demam, kebas.
  2. Sakit di bahagian punggung, yang diperburuk dengan duduk, bersin atau batuk.
  3. Berat badan dan rasa keletihan di kaki bawah.
  4. Kurangkan kecekapan aktiviti.

Obesiti

Peningkatan berat badan, yang sangat berbeza dengan norma, adalah penyakit yang serius yang mesti diperjuangkan, bukan demi tubuh yang indah, tetapi demi kesihatan mereka sendiri. Obesiti juga membawa kepada peredaran darah yang merosot.

Pertama, tekanan pada bahagian bawah kaki meningkat dengan ketara. Kaki memegang banyak berat badan, yang mana mereka tidak diselaraskan secara fisiologi. Peningkatan tekanan menyebabkan peningkatan jumlah cecair yang beredar (interstitial, plasma).

Kedua, lapisan lemak tebal menghasilkan banyak tekanan pada kapal. Aliran darah semakin bertambah buruk, nada mereka berkurangan.

Penyakit endokrin

Penyakit endokrin disertai oleh pengeluaran hormon penting yang merosot. Perubahan dalam tahap hormon, seterusnya, membawa kepada patologi organ-organ tertentu dan sistem mereka.

Atherosclerosis arteri

Atherosclerosis arteri adalah penyakit yang dicirikan oleh pembentukan plak kolesterol dalam ketebalan urat. Ini membawa kepada penyempitan lumen daripada arteri, peredaran darah terjejas.

Kolesterol terdiri daripada dua jenis - "buruk" dan "baik". Lipoprotein ketumpatan rendah tergolong dalam kolesterol "buruk", dan ketumpatan tinggi kepada yang "baik". Lipoprotein berketumpatan tinggi hanya diperlukan oleh tubuh untuk proses normal proses kehidupan asas. Bahan-bahan semacam itu terdapat dalam daging, ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Lipoprotein ketumpatan rendah membawa kepada pembentukan plak kolesterol. Anda boleh menyingkirkan mereka hanya melalui pembedahan, ubat-ubatan hanya akan menghentikan pendidikan mereka.

Untuk mengurangkan peratusan komponen ini dalam darah, adalah perlu untuk menormalkan diet. Elakkan makanan berlemak, asin dan pedas, mempelbagaikan diet dengan produk asal tumbuhan.

Aterosklerosis arteri disifatkan oleh gejala berikut:

  1. Mengurangkan kesakitan.
  2. Kehilangan berat badan di bahagian bawah, bengkak.
  3. Menurun setempat suhu di kaki, yang tidak bergantung kepada suhu udara, dan sebagainya.

Penyakit jantung

Peredaran disediakan oleh "pam" - hati. Sudah tentu, penyakit organ sistem ini serius akan menjejaskan kerja kapal.

Cardiomyopathy

Cardiomyopathy bukan penyakit yang berasingan, tetapi keseluruhan klasifikasi patologi jantung. Mereka agak berbeza daripada penyakit standard, kerana mereka tidak disebabkan oleh luka-luka kapal koronari, tetapi oleh disfungsi miokardium (otot jantung).

Kardiomiopati, sebagai peraturan, tidak disertai dengan peningkatan tekanan darah. Ia mempunyai gejala berikut:

  • Sesak nafas.
  • Peningkatan prestasi.
  • Keletihan pesakit pesakit.
  • Rasa berat dan sakit di kaki, bengkak.
  • Sensasi yang tidak menyenangkan di dada.
  • Pengsan kerap, dsb.

Sekiranya tiada rawatan tepat pada masanya, gejala kegagalan jantung mungkin berlaku. Sesetengah bentuk kardiomiopati adalah mengancam nyawa pesakit.

Pericarditis

Pericarditis adalah penyakit yang disertai dengan proses keradangan dalam membran miokardium. Penyakit ini dicirikan oleh gejala berikut:

  • Berdegel jantung.
  • Sesak nafas tidak hanya selepas usaha fizikal yang berpanjangan, tetapi juga selepas berjalan, memanjat tangga.
  • Kehilangan berat badan yang cepat.
  • Pengsan kerap.
  • Kesakitan yang teruk di dada.
  • Batuk kering dan pembuangan darah semasa batuk.
  • Kelemahan umum badan, mengurangkan imuniti.
  • Rasa perut abdomen.
  • Bengkak di bahagian bawah badan, dsb.

Kegagalan jantung

Kegagalan jantung kronik biasanya disebabkan oleh kekurangan intervensi profesional dalam penyakit lain dalam sistem kardiovaskular. Ia dicirikan oleh pelanggaran fungsi utama miokardium.

Gejala kegagalan jantung berbeza sedikit daripada gejala beberapa penyakit lain dalam sistem kardiovaskular:

  • Kelemahan, penurunan prestasi, keletihan yang rendah.
  • Bengkak disebabkan oleh genangan darah.
  • Deformasi plat kuku.
  • Tukar warna kulit.
  • Kehilangan rambut yang berlebihan.
  • Sesak nafas dan pingsan.
  • Batuk kering, dll.

Penyakit vaskular

Penyakit vaskular adalah penyebab langsung berat pada kaki. Gejala ini diiringi oleh:

  • Thrombophlebitis.
  • Ubat varikos.
  • Atherosclerosis, dsb.

Ubat varikos

Varicosity adalah salah satu penyakit paling biasa yang mempengaruhi saluran darah. Ia boleh berlaku bukan sahaja sebagai akibat daripada gangguan peredaran darah, tetapi juga pada masa subur, disebabkan kecenderungan keturunan, dan lain-lain.

Penyakit ini berkembang untuk masa yang lama dan pada mulanya mungkin tidak nyata sama sekali. Gejala pertama dan utama urat varikos adalah:

  • Asterisk luka pada kaki, lengan, muka, dan bahagian badan yang lain.
  • Rasa berat di kaki, yang meningkat pada akhir hari kerja.
  • Bengkak tidak hanya di kaki, tetapi juga di seluruh permukaan kaki.
  • Pembakaran dan kesakitan.
  • Kerap kerap, dsb.

Dengan bantuan kaedah rawatan konservatif, perkembangan penyakit ini boleh menjadi perlahan atau bahkan dihapuskan dengan ketara. Tetapi ada faktor-faktor yang hanya menyumbang kepada perkembangan lanjut vena varikos:

  • Beban yang berlebihan atau sebaliknya, gaya hidup pasif.
  • Beban statik yang tetap.
  • Obesiti.
  • Penggunaan ubat tertentu yang mengandungi hormon, dsb.

Terdapat banyak jenis penyingkiran vena varikos:

  • Penerimaan ubat.
  • Campur tangan pembedahan.
  • Memakai pakaian mampatan khas, dsb.

Penyakit buah pinggang

Ginjal adalah salah satu organ yang bertanggungjawab untuk pertukaran bendalir dalam badan. Patologi organ ini membawa kepada genangan limfa, peredaran darah yang mengganggu sistem badan individu. Penyakit ini termasuk:

  • Bentuk renal kegagalan yang berlainan.
  • Sindrom nefrotik, dsb.

Limfostasis

Lymphostasis dalam bahasa yang mudah - pengekalan cecair di kaki. Penyakit ini boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Punca penyingkiran bendalir terjejas adalah trauma, luka bakar, keradangan, atau komplikasi selepas pembedahan.

Lymphostasis dicirikan oleh gejala berikut:

  1. Bengkak kaki.
  2. Kesakitan dan kesakitan di kaki.
  3. Proses berjangkit dan radang.
  4. Kemunculan ulser trophik, dsb.

Kaki rata

Kaki kaki - pelanggaran struktur kaki. Ia disertai oleh sakit teruk, keletihan dan berat di kaki. Kadang-kadang flatfoot kongenital atau diperolehi. Sekiranya tiada rawatan atau pembedahan konservatif, penyakit ini boleh menyebabkan pembentukan tumit tumit, patologi tulang belakang, dan sebagainya.

Tanda-tanda flatfoot adalah perkara-perkara berikut:

  • Kasut memakai cepat, regangan.
  • Saiz kaki meningkat.
  • Terdapat rasa sakit, rasa berat selepas berjalan kaki atau berdiri panjang.
  • Pada penghujung hari kerja, bengkak dan kekejangan pada kaki bawah berlaku.
  • Gadis tidak boleh memakai kasut walaupun pada tumit kecil disebabkan oleh ketidakselesaan yang kuat.

Diabetes

Ia adalah berat di kaki adalah salah satu gejala diabetes pertama. Ia tergolong dalam penyakit sistem endokrin dan boleh menyebabkan patologi organ dan sistem badan lain.

Selain berat, sakit pada kaki, diabetes mellitus ditunjukkan oleh kekeringan kulit yang berlebihan. Sekiranya tiada campur tangan yang tepat pada masanya oleh pakar, anggota yang terjejas akan dipotong.

Kehamilan

Semasa kehamilan, perubahan hormon sangat. Di samping itu, tekanan pada ekstrem yang lebih rendah meningkat. Kapal pelvis kecil dimampatkan. Jumlah kuantiti plasma meningkat. Semua perubahan ini membawa kepada patologi vaskular.

Semasa kehamilan, ramai gadis mengalami varises. Penyakit ini disertai oleh berat pada kaki, rupa urat labah-labah, peredaran darah terjejas.

Adakah saya perlu berjumpa doktor?

Dengan berat teratur pada kaki, lawatan ke doktor adalah langkah yang diperlukan. Pertama, peperiksaan menyeluruh oleh pakar akan membantu mengenal pasti punca ketidakselesaan.

Kedua, akses tepat pada masanya kepada doktor akan membantu untuk mengelakkan akibat yang serius - pingsan, kehilangan minda, amputasi anggota badan.

Kaedah diagnostik

Keparahan di kaki - satu gejala yang boleh disebabkan oleh pelbagai patologi - dari kehamilan dan penuaan fizikal yang meningkat kepada penyakit sistem endokrin. Itulah sebabnya pelbagai kaedah diagnostik digunakan untuk mengesan penyebab ketidakselesaan:

  1. Pemeriksaan ultrabunyi. Ia membolehkan anda mengesan patologi saluran darah. Menggunakan ultrasound, lebar lumen saluran darah, kehadiran bekuan darah dan lokasi tepat mereka ditentukan.
  2. Angiography. Seperti ultrasound, jenis diagnosis ini menentukan keadaan kapal.
  3. Diagnosis sistem endokrin. Patologi mereka agak biasa dan ditunjukkan dengan berat di kaki. Kajian ini membolehkan menentukan paras gula darah, patologi proses metabolik, dan lain-lain.
  4. Ujian darah Jenis penyelidikan ini adalah kebiasaan untuk diagnosis banyak penyakit. Menggunakan ujian darah biokimia, anda boleh menentukan peratusan bahan-bahan tertentu dalam badan, kehadiran proses radang dan berjangkit, keadaan endokrin, kencing, dan sistem lain.
  5. Siasatan sistem kardiovaskular, dsb.

Selepas pemeriksaan awal, doktor menghantar pesakit ke diagnosis lengkap untuk menentukan sebab-sebab keterukan dan kesakitan pada kaki. Hanya selepas melalui beberapa jenis kajian dan menentukan keputusannya, bolehkah kita meneruskan rawatan.

Bagaimana untuk mengeluarkan berat pada kaki?

Bagaimana untuk menghilangkan rasa berat di kaki? Tidak ada jawapan yang tepat untuk soalan ini, malangnya. Kesakitan di kaki - hanya gejala, tetapi bukan penyakit yang berasingan. Itulah sebabnya untuk menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan ini, adalah perlu untuk menghapuskan punca utama kejadiannya.

Kaedah merawat berat pada kaki adalah berbeza:

  • Penerimaan ubat. Doktor menetapkan ubat-ubatan yang membolehkan anda menyingkirkan sebab-sebab ketidakselesaan. Ia tidak disyorkan untuk menetapkan kursus rawatan sendiri.
  • Campur tangan pembedahan. Ia adalah perlu jika terdapat patologi serius pada sendi, tahap yang melampau dari halangan pembuluh darah, dan sebagainya.
  • Penggunaan salap terapeutik dan krim. Mereka agak melegakan keadaan, menghapuskan kesakitan dan ketidakselesaan.

Kaedah rawatan yang betul harus ditentukan oleh pakar setelah diagnosis dan diagnosis lengkap. Jangan ubat sendiri, kerana ia hanya boleh memburukkan keadaan pesakit.

Rawatan dadah

Pertimbangkan secara terperinci rawatan dadah, kerana ia adalah salah satu yang paling biasa apabila menyingkirkan pelbagai penyakit.

Dengan berat pada kaki, pertama sekali, ubat-ubatan tersebut ditetapkan untuk meningkatkan nada vaskular dan menormalkan peredaran darah. Salah satu ubat yang paling biasa seperti ini ialah tablet "Troxevasin".

Untuk mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan di bahagian bawah kaki, ubat penahan sakit ditetapkan. Ubat anti-radang menyumbang kepada penghapusan proses keradangan.

Doktor mengesahkan senarai sebenar ubat berdasarkan diagnosis.

Kaedah rakyat

Kaedah rawatan alternatif adalah penggunaan ubat-ubatan rakyat. Ia tidak dialu-alukan oleh pakar, kerana ia tidak ilmiah. Keuntungan ubat-ubatan tradisional tidak ditubuhkan. Menggunakan kaedah ini bukan sahaja dapat membawa hasil, tetapi juga memburukkan keadaan pesakit.

Kaedah popular utama terhadap berat badan di kaki yang boleh digunakan di rumah termasuk:

  1. Tinctures buah berangan, kacang pain.
  2. Aplikasi tanah liat biru.
  3. Memampatkan gris pisang.
  4. Kacau daripada herba penyembuhan.
  5. Mandi dengan garam laut dan minyak pati, dsb.

Pencegahan

Cara terbaik untuk mengelakkan kaki berat adalah untuk menghalangnya.

Senaman yang kerap

Seperti yang disebutkan di atas, salah satu punca keterukan adalah kekurangan atau lebihan aktiviti fizikal. Sukan, tentu saja, mempunyai kesan positif terhadap kesihatan manusia, kesejahteraannya. Tetapi kesan positif mereka diperhatikan hanya apabila beban dipilih dengan betul dengan mengambil kira pelbagai faktor individu: berat, umur, tahap kecergasan fizikal, kesihatan, dan lain-lain.

Sekiranya anda menjalani gaya hidup pasif, dapatkan pekerjaan duduk, cuba tambah aktiviti harian yang sesuai untuk anda mengikut jadual anda: berjalan pagi, berjalan kaki atau basikal, kecergasan, dan lain-lain. Sukan sepatutnya menyeronokkan, bukan "meletihkan" ".

Sekiranya anda bersenam secara teratur dan ini adalah tahap aktiviti fizikal yang tinggi yang menyebabkan masalah dengan kaki anda, cuba mengurangkan beban. Ia adalah kerana masalah kesihatan yang atlet profesional "bersara awal" dan menghentikan kerjaya sukan mereka.

Pemakanan yang betul

Kolesterol bertambah tinggi, penggunaan makanan masin yang berlebihan - semuanya tidak dapat dielakkan membawa kepada bengkak, berat di kaki. Untuk menghilangkan masalah ini, anda hanya perlu menormalkan diet anda. Tidak, ini bukan diet. Pemakanan yang betul - diet yang seimbang, yang terdiri daripada semua vitamin, mikro dan makronutrien yang diperlukan, yang mengandungi nisbah optimum BZHU.

Tidak perlu sepenuhnya menghapuskan makanan kegemaran anda, produk roti, makanan segera. Hanya makan sedikit sahaja, sebaliknya tambah buah-buahan, sayur-sayuran, makanan yang kaya dengan protein, karbohidrat kompleks dan lemak tak tepu.

Sering kali, orang yang ingin menurunkan berat badan bukan sahaja untuk kesihatan mereka, tetapi juga demi tokoh yang cantik, sama sekali tidak mengecualikan karbohidrat dan lemak dari diet mereka, dengan harapan bahawa ini akan membolehkan untuk mencapai hasil yang diinginkan dengan lebih cepat. Tetapi perlu difahami bahawa karbohidrat adalah tenaga dan "makanan" untuk struktur otot, dan lemak, terutamanya untuk kanak-kanak perempuan, rambut yang cantik, kuku yang kuat, kulit bersih. Sepenuhnya tidak termasuk dari diet anda, komponen ini tidak mungkin dikategorikan. Di samping itu, sekatan serius dipenuhi dengan kerap "keretakan" dalam diet.

Urut

Urut adalah satu prosedur, pelaksanaan yang betul yang mempunyai banyak kesan positif: kulit yang mengencangkan yang indah, tulang belakang yang sihat, otot dalam nada, kekurangan varises, dll.

Urut kaki yang betul akan membantu meningkatkan peredaran darah, mengembalikan nada kapal, untuk memastikan patensi normal. Tetapi jika sudah ada masalah dengan vena varikos, adalah perlu untuk mendekati prosedur tersebut dengan berhati-hati. Urut kasar hanya boleh memburukkan keadaan.

Memakai seluar mampatan

Seluar mampatan meletakkan tekanan pada bahagian badan tertentu. Sekiranya anda mempunyai prasyarat untuk vena varikos, yang ditunjukkan terutamanya oleh berat di kaki, seluar dalam itu mesti berada dalam almari pakaian anda.

Pemampatan yang diberikan pada kaki, membolehkan anda mengekalkan nada saluran darah, mengurangkan tekanan, mengurangkan peredaran darah. Kesan seluar mampatan sangat serupa dengan kesan urut.

Oleh itu, berat di kaki - pada pandangan pertama gejala yang tidak berbahaya, yang mana ramai tidak memberi perhatian. Tetapi dia boleh memberi kesaksian tentang penyakit serius. Sekiranya berat badan berada dalam keadaan biasa, ketidakselesaan hanya bertambah dengan masa, anda perlu segera menghubungi pakar untuk peperiksaan penuh.

Punca dan rawatan untuk berat di kaki

Orang yang mengadu berat di kaki mereka mengalami ketidakselesaan berterusan ketika berjalan atau berdiri. Kadang-kadang rasa sakit dan keletihan tetap berada dalam kedudukan mendatar. Penyebabnya adalah penyakit serius yang memerlukan rawatan segera.

Sebabnya

Menggosok, bengkak, kelemahan, rasa kekakuan - gejala-gejala yang tidak menyenangkan itu mengganggu kira-kira sepertiga populasi dunia. Untuk mengenal pasti punca-punca keadaan ini dan mencari rawatan yang sesuai, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada semua gejala yang berkaitan. Walau bagaimanapun, setelah difahami, adalah mustahil untuk memperbaiki keadaan dalam kes-kes dengan penyelewengan kecil dalam badan.

Faktor-faktor ketidakselesaan di kaki adalah:

  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • "Sindrom kaki lelah" - banyak masa dalam kedudukan berdiri;
  • berat badan berlebihan;
  • mengambil pil kontraseptif;
  • pembesaran darah yang berlebihan disebabkan oleh pengaruh haba yang berlebihan;
  • perubahan dalam tahap hormon.

Selalunya wanita mengadu berat pada kaki semasa hamil. Ini tidak menghairankan, kerana ia dikaitkan dengan beban serius pada buah pinggang dan sistem kardiovaskular. Jumlah darah dan berat badan meningkat, dan tubuh wanita kadang-kadang tidak dapat mengatasi perubahan tersebut. Akibatnya, edema terbentuk pada kaki, yang boleh menjadi tidak berbahaya dan alami, dan berfungsi sebagai isyarat untuk tindakan.

Penyakit menyebabkan bengkak kaki

Penyakit-keping kapal di bahagian bawah kaki.

Selalunya, berat pada bahagian bawah kaki mengiringi varises. Patologi ini adalah multifactorial, ia dikaitkan dengan kelemahan dinding urat dangkal dan ketidakcukupan alat balok mereka. Peringkat awal dicirikan oleh keletihan dan ketidakselesaan, tetapi pembengkakan pada kaki masih kurang jelas. Sebagai peraturan, kesakitan yang terasa dirasai pada waktu petang dan pada waktu malam. Pada waktu pagi, gejala hilang. Tahap ini mesti dikenal pasti dalam masa, jika tidak, patologi akan mengambil bentuk yang lebih teruk.

Sekiranya masalah itu tidak dapat dikawal, kemajuannya akan disertai dengan aduan kesakitan di bawah lutut, kejang dalam permainan, dan pembesaran vena yang ketara. Pada masa akan datang, mungkin ada rasa sakit pada pinggul, rasa sakit pada sendi. Edema, yang pada mulanya berlaku tanpa rasa sakit, kini menjadi semakin ketara. Secara beransur-ansur, mereka menjadi kekal, kulit di atas urat radang. Ulser kelihatan sukar untuk sembuh, pendarahan dalaman berlaku, dan varicopromyphlebitis mungkin berkembang.

Walau bagaimanapun, penyakit varicose berlangsung dengan perlahan dan walaupun dengan sifatnya yang meluas, pesakit selama bertahun-tahun merasa cukup baik. Walau bagaimanapun, walaupun kelihatan tidak berbahaya, adalah penting untuk diingat tentang risiko varicotrombophlebitis yang disebabkan oleh pembentukan pembekuan darah di urat. Sekiranya salah satu daripadanya pecah dan mula bergerak melalui sistem vena, ia akan membawa kepada embolisme pulmonari dan kemudian kematian.

Kekurangan arteri kronik

Keadaan ini dicirikan oleh penyempitan lumen pembuluh darah lengan dan kaki, sehingga penyumbatan mutlak mereka, yang menyebabkan pelbagai gangguan dalam peredaran darah di anggota badan. Kumpulan penyakit ini termasuk penghilang aterosklerosis, thromboangiitis, aortoarteritis tidak spesifik, arteritis diabetik akibat mikroangiopati diabetik, penyakit tisu penghubung. Symptomatology adalah pelbagai, tetapi, sebagai peraturan, ia mengandungi tanda-tanda bekalan darah yang tidak mencukupi kepada kaki.

Pertama, penyakit ini hanya muncul semasa aktiviti fizikal. Mungkin terdapat kelemahan, keletihan, kekejangan otot, selesema dalam anggota badan, paresthesia pada anak lembu (rasa seperti goosebumps), sakit di pinggul dan di bawah lutut.

Gejala biasa adalah claudication sekejap-sekejap, yang dapat dikesan hanya selepas berjalan-jalan: dari masa ke masa, pesakit boleh lulus tanpa kesakitan hanya seratus lima puluh meter. Kulit kawasan yang terkena pucat, kadang-kadang mempunyai warna kebiruan, kebotakan beberapa kawasan, kuku rapuh, gangguan trophic.

Limfostasis (lymphedema)

Patologi ini dicirikan oleh pengumpulan getah bening di dalam ruang antara dan penyekatan lengkap pergerakannya melalui saluran limfa. Penyakit ini disertai oleh bengkak, keletihan, sakit dan ulser. Bengkak terletak di belakang kaki atau di bahagian bawah tibia, kenaikan diperhatikan selepas bersenam dan pada musim panas. Kulit lembut dan semulajadi dalam warna, pesakit tidak merasa sakit apabila ditekan.

Terdapat kecenderungan untuk keradangan anggota yang berpenyakit, akibatnya penyakit itu berlangsung, disertai dengan kursus yang lebih teruk. Komplikasi yang paling dahsyat ialah gangren.

Masalah muskuloskeletal

Selalunya patologi tulang belakang ditunjukkan dalam bentuk osteochondrosis lumbosacral. Pada mulanya, terdapat sakit pada bahagian belakang, kekejangan pada betis dan otot paha. Neurologi bergantung kepada peringkat penyakit. Semasa ketakutan, kesakitan, penangkapan, peningkatan kelemahan. Semasa pengampunan, semua gejala hilang.

Patologi sendi anggota bawah

Arthrosis dan arthritis adalah penyakit sendi, di mana tidak hanya kesakitan, tetapi juga meningkatkan keletihan, mobiliti dan masalah buruk. Biasanya penyakit ini berlaku pada orang tua, dan ia berlaku dengan manifestasi minimum.

Kaki rata

Patologi kaki, akibatnya lengkungannya berkurang, disebut flatfoot. Ia boleh membujur dan melintang, dan sering terdapat gabungan spesies ini. Gangguan ringan dicirikan oleh sindrom kaki berat, keletihan, pening, sakit di kaki, kehilangan kelenturan dalam gaya.

Apabila penyakit bertambah buruk, peningkatan kesakitan yang meningkat, memberi tumpuan kepada kaki dan pergelangan kaki, bengkak kaki dan pergelangan kaki semakin bertambah pada waktu petang. Memakai kasut ortopedik disyorkan sebagai rawatan.

Penyakit jantung

Patologi yang rumit, termasuk kegagalan jantung, menyebabkan bengkak di kaki, pening, sesak nafas, dan manifestasi yang tidak menyenangkan. Oleh kerana aduan dari hati datang ke hadapan, berat di kaki dianggap sebagai gejala. Penyebabnya dihapuskan, tanda-tanda hilang.

Penyakit buah pinggang

Terdapat beberapa patologi buah pinggang, akibatnya edema berkembang. Ini adalah glomerulonephritis kronik, glomerulosclerosis diabetes, kegagalan buah pinggang. Penyakit di atas mencetuskan berat kaki pada peringkat awal, ketika edema baru mulai terbentuk. Pesakit mengalami pening, gatal-gatal pada kulit, kelemahan, selera makan yang tidak enak, dahaga tinggi, tekanan darah tinggi. Termasuk terdapat pembekuan darah rendah dan imuniti yang rendah.

Rawatan kaki "berat"

Oleh itu, bengkak kaki bukanlah sindrom berasingan, tetapi hanya satu daripada tanda-tanda penyakit ini, mungkin berkaitan dengan kedua-dua buah pinggang dan jantung, dengan sendi. Sekiranya berat di kaki adalah akibat daripada gaya hidup yang kurang sihat, maka senaman dan pengurangan pengambilan garam akan membantu. Juga, jika tiada masalah buah pinggang, disyorkan untuk minum lebih banyak air. Sebagai badan, sentiasa mengalami dahaga, mula mengumpul kelembapan, menyebabkan anggota badan yang lebih rendah membengkak.

Pada wanita selepas bersalin, sebagai peraturan, pas pembengkakan. Tetapi terdapat kes-kes apabila masalah diselesaikan dengan cara perubatan, iaitu ketika gestosis atau preeklampsia dikesan. Sebelum dan semasa kehamilan, ubat-ubatan rakyat boleh digunakan untuk merawat edema, misalnya, merebus daun bilberry.

Ketidaksuburan di kaki akan berlalu, jika anda mengeluarkan berat badan yang berlebihan, sambungkan latihan kardio, lakukan urut saliran limfa, tinjau diet anda, cuba mengelakkan makanan yang tinggi dalam kolesterol. Ia juga menyumbang kepada penambahbaikan keengganan untuk berjalan di tumit tinggi, pembelian insoles ortopedik dan pilihan kasut yang selesa sebagai pencegahan yang berterusan.

Anda Berminat Mengenai Vena Varikos

Detralex dengan buasir - ulasan ubat ini

Bagaimana untuk merawat

Salah satu penyakit yang paling tidak menyenangkan adalah buasir. Apabila penyakit ini mengambil alih, banyak produk telah diuji dan tidak lagi tahu apa yang harus dilakukan, maka saya cadangkan anda mengetahui ulasan tentang detrala dalam buasir dan pendapat orang tentang ubat ini....

Punca-punca, gejala dan rawatan flebitis anggota badan yang lebih rendah

Bagaimana untuk merawat

Dalam artikel ini, anda akan belajar tentang flekbitis dari kaki bawah, gejala dan kaedah rawatan penyakit ini. Apakah bahaya patologi ini, dan jenis doktor yang perlu dirujuk apabila tanda-tandanya muncul....